viernes, 27 de junio de 2008

Cuidar el corazón


El corazón es una auténtica maravilla del diseño biológico. Es necesario cuidarlo y no maltartarlo ni física ni psicológicamente.


Una vida sencilla, sin abusar de la comida, manteniendo una actividad física moderada y evitando tóxicos en la medida de lo posible, son recomendaciones importantes.