miércoles, 15 de septiembre de 2010

El decálogo del Proyecto Fresneda, una propuesta de Salud.



Una de las propuestas de promoción de la salud más interesantes del momento es el Proyecto Fresneda, una iniciativa del Centro de Salud y de una red de voluntarios de la comunidad que, aportando parte de su tiempo y de sus habilidades de forma desinteresada, aspiran a elevar los niveles de salud de los habitantes de La Fresneda, Soto y Pruvia, mediante un proceso continuo de promoción de estilos de vida saludables, refuerzo del apoyo social y mejoras en el medio ambiente.

Una de las herramientas que proponen es un decálogo de propuestas, válido para cualquier persona que quiera cuidarse y mejorar su salud. Merece una lectura sosegada. Altamente recomendable.


El Decálogo, 10 claves para mejorar tu salud… ¡sin ponerte límites!













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1 comentario:

Emilienko dijo...

¿Un kilo de fruta y luego una gran ensalada? ¡Con eso sólo yo cómo dos días!